Коротко о том, как перенести жару

Впереди жаркие выходные. Синоптики говорят, что жара продлится еще примерно неделю. Несколько советов тем, кто плохо переносит жару. Вместо холодной воды пейте чай или несладкий квас.  На улице не делайте резких движений. После каждого похода на улицу мойте стопы и щиколотки прохладной водой. Сделайте «антишарф» («японский кондиционер»). Намочите белый чистый платок и повяжите его на шею. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут. Если есть возможность, поделите сон пополам.

Источник публикации :

Добавить новый комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваша оценка :

Войдите или регистрируйтесь на Murom°360

Подтверждение регистрации будет отправлено на ваш e-mail.

Забыли пароль на Murom°360?